Ulila vaimne tervis

 

Meie, Ketlin ja Melany, alustasime sel õppeaastal inimeseõpetuses oma õpinguid teemast „Tervis”. Saime teada, et vaimne tervis on meie tervise osa, mis on seotud mälu, tähelepanu, mõtlemise ja meeleoluga. Näiteks sõltub inimese enesetunne ju otseselt tema meeleolust ehk vaimsest tervisest.

Kuna see vaimse tervise teema hakkas meid huvitama, otsisime koostöös Ulila Keskuse juhatajaga erinevaid võimalusi, kust ja kuidas saab rohkem infot vaimse tervise kohta. Nopi Üles on selleks hea võimalus, kuna lisaks uutele teadmistele, õpime veel projekti kirjutamist, läbiviimisega seotut ja meeskonnatööd.

Vaimse tervise võimalikud koolituste teemad, milles noored kõige enam abi ja toetus vajavad on: stress, tunnetega toimetulek, eneseusalduse puudumine, koolikiusamine, probleemid ja suhted eakaaslaste ja vanematega, sõltuvused ja nutisõltuvus jne.

Peale koolitusi oleme kindlasti meie ja kõik osalejad eneseteadlikumad ja tervemad, kes võib olla leiavad endas uusi tugevaid külgi ja oskavad paremini toime tulla oma emotsioonidega.

Noored on meie tulevik ja kogukonnale on vaja terveid noori!

Oleme leidnud koolitaja-psühhoterapeudi, kes on valmis tulema ja aitama meid 9 erineva koolitusega. Korraldame noorte jaoks tasuta koolitussarja. Selleks vajame 1800 eurot.

Selleks, et meil kõik õnnestuks pane palun sellele postitusele LIKE!

Noorte piirkondlikute omaalgatuste konkursi "Nopi Üles" tegevuste elluviimist rahastatakse haridus- ja teadusministri kinnitatud ning Haridus- ja Noorteameti poolt elluviidava ESF kaasrahastatud programmis „Tõrjutusriskis noorte kaasamine ja noorte tööhõivevalmiduse parandamine“ kirjeldatud tegevuste raames.